Online Cogmed Werkgeheugentraining

Wat is het werkgeheugen?

Het werkgeheugen is nodig om informatie op te nemen, te bewerken en binnen een korte tijd te gebruiken.

Het brein is te trainen

De Cogmed Werkgeheugen Training is een online training, die u thuis doet. Hiermee trainen we de gecontroleerde aandacht. In tegenstelling tot bijvoorbeeld computergames: die spreken vooral de stimulusgestuurde aandacht aan.

Het programma bestaat uit een serie oefeningen die specifiek gericht zijn op het verbeteren van uwwerkgeheugen. Het past zich aan het niveau van presteren aan. Het programma daagt u continu uit om nog beter te presteren en uw eigen grenzen te verleggen.

Onze psycholoog kijkt mee met de training. De opzet van de training maakt de knelpunten in uw werkgeheugen snel inzichtelijk. U krijgt heldere instructies en advies op maat van onze psycholoog. Zo merkt u niet alleen vooruitgang in de training, maar ook in uw dagelijks leven en het werk.

Probeer de Werkgeheugentraining zelf uit

Ga naar: https://training.app.cogmed.com/demo. Rechtsboven wijzigt u de taal.

Voorbeelden van werkgeheugenproblemen

• Moeite met concentreren
• Snel afgeleid zijn
• Informatie slecht opnemen
• Lastige taken uitstellen
• Problemen met gestructureerd werken
• Vermoeidheid bij mentale taken

Training

• 45 minuten per dag
• 5 dagen per week
• 5 weken lang

Dit is de standaard trainingsduur. Uiteraard kunnen we de training op u afstemmen.